Si vous souhaitez connaître les valeurs de référence du fer ou si vous avez besoin d'en savoir plus sur le rôle du fer dans le sang, vous pouvez visiter le Taux normal du fer dans le sang.
Les taux bas de fer dans le sang peuvent être causés par une perte importante de sang, comme lors d'une hémorragie. Cette situation est particulièrement fréquente chez les femmes pendant les menstruations, et c'est pourquoi elles ont besoin d'un apport en fer plus important que les hommes.
Une capacité totale de liaison du fer (CTLF) dans la plage normale peut être un signe de carence en fer, tandis qu'une CTLF basse peut être le signe d'une maladie chronique.
Les taux bas de fer dans le sang peuvent entraîner de la faiblesse, de la fatigue, des maux de tête, des vertiges ou de la dyspnée.
Les taux de fer sanguin sont généralement exprimés en µg/dL, mais parfois ils peuvent être donnés en µmol/L conformément au Système international d'unités (SI). Si vos résultats sont en µmol/L, vous pouvez les convertir à l'aide de cet outil :
Un taux de fer dans le sang légèrement bas peut être le résultat d'une consommation alimentaire insuffisante en fer ou, chez les femmes, d'une perte de sang menstruelle importante.
Il est important de surveiller votre alimentation et d'augmenter votre consommation d'aliments riches en fer, tels que la viande rouge, les légumineuses ou les épinards. Si vous êtes végétarien ou végétalien, vous pouvez consulter un nutritionniste pour vous aider à planifier un régime alimentaire riche en fer. En suivant ces conseils, il est probable que votre taux de fer dans le sang revienne à la normale
Cependant, si vous ressentez de la fatigue ou de la faiblesse, il est recommandé de consulter votre médecin pour déterminer la cause sous-jacente et trouver la meilleure solution pour améliorer votre état de santé.
Une carence en fer sévère peut entraîner une anémie ferriprive, qui se caractérise par une diminution des réserves de fer dans l'organisme. Les symptômes incluent notamment une fatigue accrue, des maux de tête, une sensation de manque d'air, ainsi qu'une faiblesse générale.
Cette carence peut être causée par des pertes de sang, telles que des ulcères, des saignements urinaires ou des hémorroïdes, ou encore par une mauvaise absorption du fer dans l'intestin. Il est important de consulter votre médecin pour déterminer la cause sous-jacente et si des tests supplémentaires sont nécessaires.
Dans certains cas, votre médecin peut vous prescrire des suppléments de fer pour augmenter votre taux de fer sanguin.
Il existe plusieurs facteurs pouvant causer une diminution du taux de fer dans le sang :
Les taux de fer dans le sang peuvent être inférieurs à la normale en raison de différentes causes telles que
Si vous voulez augmenter votre taux de fer sanguin, vous pouvez consommer des aliments riches en fer. Voici quelques exemples :
Le fer sous forme de Fe2+ est le mieux absorbé dans la partie supérieure de l'intestin grêle.
Les formes trivalentes de fer et le composant Fe2+ lié au groupe hème nécessitent de la vitamine C pour être absorbés. Les adultes absorbent en moyenne seulement 1 mg de fer par jour, ce qui équivaut à peu près à la quantité perdue chaque jour.
Si votre médecin le juge approprié, il peut vous prescrire des suppléments de fer.
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Les taux suivants sont considérés comme des taux bas :
IMPORTANT : Le tableau ci-dessous présente les taux exprimés en µg/dL et qui servent de référence pour une femme moyenne en bonne santé âgée d'environ 45 ans, sans maladie sous-jacente ni médicament connu. Toutefois, il est important de noter que ces taux normaux peuvent varier selon le laboratoire ou les circonstances personnelles de chaque individu.
Fer | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taux légèrement bas | |||||||
| 59 µg/dL | 58 µg/dL | 57 µg/dL | 56 µg/dL | 55 µg/dL | 54 µg/dL | 53 µg/dL | 52 µg/dL |
| 51 µg/dL | 50 µg/dL | 49 µg/dL | 48 µg/dL | 47 µg/dL | 46 µg/dL | 45 µg/dL | 44 µg/dL |
| 43 µg/dL | 42 µg/dL | 41 µg/dL | 40 µg/dL | 39 µg/dL | 38 µg/dL | 37 µg/dL | 36 µg/dL |
| 35 µg/dL | 34 µg/dL | 33 µg/dL | 32 µg/dL | 31 µg/dL | 30 µg/dL | 29 µg/dL | 28 µg/dL |
| 27 µg/dL | 26 µg/dL | 25 µg/dL | 24 µg/dL | 23 µg/dL | 22 µg/dL | 21 µg/dL | 20 µg/dL |
| Taux excessivement bas | |||||||
| 19 µg/dL | 18 µg/dL | 17 µg/dL | 16 µg/dL | 15 µg/dL | 14 µg/dL | 13 µg/dL | 12 µg/dL |
| 11 µg/dL | 10 µg/dL | 9 µg/dL | 8 µg/dL | 7 µg/dL | 6 µg/dL | 5 µg/dL | 4 µg/dL |
| 3 µg/dL | 2 µg/dL | 1 µg/dL | 0 µg/dL | ||||
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